Hoppa till sidans innehåll

Orientering för nybörjare


Varför passar orienteringen Dig?

Det är oklart vilken uppfattning du har om orienteringen som idrott, motionsform och fritidssysselsättning. Sannolikt är du som de flesta andra, och har både positiva och negativa minnen från skolans orientering. Men lägg de gamla föreställningarna åt sidan och läs detta:

 

Du kanske är en orienterare utan att du vet om det??

 

Svarar du ja på en eller fler av nedanstående frågor - då bör du definitivt prova orientering...

 

  • Tycker du om att vara ute i skog och mark?
  • Tycker du om att idrotta själv - men ändå tillsammans med andra?
  • Är du intresserad av kartor och geografi?
  • Vill du använda huvudet samtidigt som du använder kroppen?
  • Tycker du om när din familj gör något tillsammans?

 

Orientering - för hela familjen!

Orientering är en utpräglad familjesport och andelen barn och ungdomar är stort på snart sagt varje arrangemang. På tävlingarna finns tävlings- och motionsklasser för alla åldrar, och är man för liten att orientera själv finns barnpassning och miniknat. Är man lite större skuggar mamma eller pappa.

 

Orientering - sporten där du får använda huvudet!

Till skillnad från många andra idrotter omfattar orienteringen en hel del teori. Du måste ju till exempel förstå hur kartan är uppbyggd och vad den visar - och vad den inte visar. Mycket av orienteringen handlar också att kunna planera sin förflyttning längs banan - vilka vägar skall jag välja för att ta kontrollerna.

 

Hur blir du en av oss?

Alternativ 1 - Nybörjarkurs

Det naturliga är att gå en av våra nybörjarkurser. De genomförs som intensivkurser över en helg. Efter en sådan har du grundläggande förmåga att på tävling klara av banor med grön svårighetsgrad (läs mer om svårighetsgraderna)- och att börja träna med oss. Nybörjarkurserna beskrivs närmare här.

 

Alternativ 2 - ProvaPå

Om du är lite osäker på om du faktiskt vill offra en helg på en nybörjarkurs, kan du först känna dig för på en av våra ProvaPå-dagar. ProvaPå-aktiviteterna lär dig inte att orientera, men du får genomföra alla moment som ingår i orienteringen. Du får i mycket enkel terräng (längs tydliga stigar) start- och målstämpla, hantera kartan, söka upp stämpla kontroller mm. Du får kort sagt en liten försmak av orienteringen. (läs mer om ProvaPå-aktiviteterna)

 

 

 

Uppdaterad: 2017-05-13 15:37
Skribent: Patrik Lander
Epost: This is a mailto link

Postadress:
OK Enen - Orientering
Box 160
74523 Enköping

Besöksadress:
Gånstagården
74948 Enköping

Kontakt:
Tel: +46 76 1051988
E-post: This is a mailto link

Se all info