Hoppa till sidans innehåll

Träning torsdag 8/4

02 APR 2021 12:00
Den 8 april är det dags för årets första "ordinarie" klubbträning. Denna uppstart arrangeras av ungdomskommittén med korta banor med 2-3 kontroller i alla svårighetsgrader.
  • Skapad: 02 APR 2021 12:00

Tid och plats: Grillplatsen i Gånsta kl 18-20.

Banor: 6 banor vardera i vit, gul, orange och violett svårighetsgrad

Samordning:

  • Barn-/ungdomsträningsgrupperna leds av respektive tränare
  • Vuxna startar i egen takt

Stämpling: Sportident används (lånepinnar finns)

Träningens syfte: Barn och ungdomar skall med de korta intensiva banorna få sina färdigheter uppfräschade med möjlighet att göra om och göra rätt. De som önskar skall också ha möjlighet att prova banor med högre svårighet.

Genomförande: Kartorna ligger placerade i svårighetsgradsordning. När man sprungit en bana lämnas kartan och man tar en ny. Den "sista" banan i varje svårighetsgrad är en något längre bana omfattande flera kontroller. 

Barn och ungdomar passerar sin ledare för kort återkoppling innan nästa bana. 

Vuxna tar banor efter eget gottfinnande.

 

Skribent: Patrik Lander
Epost: This is a mailto link

Postadress:
OK Enen - Orientering
Box 160
74523 Enköping

Besöksadress:
Gånstagården
74948 Enköping

Kontakt:
Tel: 0706475604
E-post: This is a mailto link

Se all info