OK Enen har ett gott samarbete med Ledningsregementet och Enköpings garnison. Vi stödjer regementet med att bl a arrangera träningsdagar, Garnisonsmästerskap i orientering och Signalnatta. Utöver arrangemang ser vi också över och reviderar regementets orienteringskartor samt erbjuder kostnadsfri träning med OK Enen.

Träningsdag på regementet, arrangerad av OK Enen. 
 

Om orienteringens betydelse

Erfarenheterna från kriget i Ukraina visar tydligt på vikten av att kunna orientera utan tekniska hjälpmedel. Massiv telestörning, även av GPS, är normalt. Detta har även visat sig i våra närområden, bl a runt Kaliningrad och S:t Petersburg.  

Orienteringen är därtill en mycket allsidig träningsform. Träningen sker i den natur du skall verka och bidrar till din känsla för kartbild relativt terräng och topografi. Det höga tempot vänjer dig också att fatta beslut under press, där misstagen kan kosta dig många dyrbara minuter. Utöver detta stärker orienteringen självförtroendet; du är själv med din plan och dina beslut. 

 

FM Baskrav

I vissa försvarsgrenar/stridskrafter ingår krav på orienteringsförmåga i FM baskrav avseende fysisk prestationsförmåga.

Grundkravet är att klara en bana i gul svårighetsnivå på 13 min/km med en banlängd på 6 km - d v s 78 minuter som maxtid för godkänt. Värt att notera är att banlängden utgörs av fågelvägen mellan kontrollerna. I praktiken springer du troligen 7-8 km.

Beroende på din befattning eller om du genomför nivåhöjande utbildning kan du också ha tilläggskrav.

 

Träna kostnadsfritt med oss

Som försvarsanställd eller värnpliktig är du välkommen till OK Enen för att utveckla din orienteringsförmåga.

Våra huvudsakliga aktiviteter är:

• Orienteringsträning (ibland klubbtävlingar) på tisdagar
• Löpträning på torsdagar

Orienteringsträningarna (OL-träning) och löpträningarna hittar du i aktivitetslistan till vänster på hemsidan. Klicka på aktiviteten så ser du tid och plats för respektive pass.

Du behöver inte anmäla dig i förväg - meddela bara tränaren/ledaren på plats att du tillhör Försvarsmakten och vilken enhet du tillhör.

Klubbtävlingar är utmärkta träningspass och genomförs oftast på tisdagar eller torsdagar och ersätter då det vanliga träningspasset. Klubbtävlingen är i stort sett upplagd som en vanlig OL-träning. Du är även här välkommen att delta, men då utom tävlan. Skicka ett mail till Breddkommittén och meddela vilken bana/klass du vill springa - så skriver vi ut en extra karta.

Klubbtävlingarna hittar du i kalendern till höger på hemsidan. Klicka på aktuell tävling så länkas du till Eventor, det nationella systemet för tävlingsadministration, och hittar information och PM för tävlingen.

Breddkommittén kontaktas på bredd@okenen.se. 

Här kan du läsa mer om orienteringens svårighetsnivåer.