Anmäl omedelbart intresse för årets Distriktsmatch! I år arrangeras matchen av Arboga OK - och är en tävling mellan Uppland, Dalarna, Västmanland, Hälsingland och Gästrikland. Målgruppen är ungdomar som springer HD13 t o m HD16.

Nu är lagen till Upplandscupen uppdaterade.

...bort att anmäla barn/ungdomar till ungdomslägret den 13-14 augusti. Läs vidare på ungdoms-/nybörjarsidan.

Lösningen inte hittad men jag har fått hjälp att lägga upp filerna. TREVLIG SOMMAR önskar träningsgruppen genom Patrik Steen

Här kommer äntligen det utlovade PM:et för sista etappen av årets 3-dagars. Hoppas på fint väder och bra banor. Finns möjlighet att ta sig ett dopp i Mälaren efter tävlingarna.

Vi har anmält 4 lag till årets Midsommarlunk. Det finns fortfarande två platser kvar i lag 4. Hör av er till matsl@omicron.se så snart som möjligt om ni vill springa.

Nu är laguppställningen klar för höstens Upplandscup (före detta UNT-cup).

Nu är laguppställningen klar för höstens Upplandscup (före detta UNT-cup).

Sista etappen av 3-dagars är flyttad till tisdagen den 21/6. Ett detaljerat PM kommer inom kort. Tisdagen den 14:e tränar vi som vanligt i stället. Det vill säga löpträning eller kartträning.

Om ungefär 3 veckor kommer det ske en rensning av kvarlämnade plagg i Gånstagården.

Nu är det dags att anmäla sig till årets midsommarlunk den 20 juni kl 18 - 21. Vi hoppas på många lag. Anmäl er på mailadress matsl@omicron.se, ange gärna vilken starttid ni önskar (18.00, 18.30, 19.00, 19.30, 20.00, 20.30). Mats L.

Här är resultaten från 3-dagars etapp 2

Mellan den 7 och den 8 juni kommer IdrottOnline att genomföra uppdateringar på alla IdrottOnline sajter. Vilket kommer innebära att vår hemsida inte kommer att vara nåbar under denna tid. Från lunchtid 8 juni beräknas sajterna att mjukstarta igen och går åter att nå.

Dags för etapp 2 av OK Enens tredagarstävling. Roger Andersson bjuder in till Örsundsbro för banor lagda av Tommy Wåhlin.

Här kommer resultaten från etapp 1 av årets 3-dagars. Viss reservation för att några namn kan ha blivit fel. Hör av er till banläggaren eller undertecknad Patrik Steen så rättar vi till det.

OK Enen bjuder in barn i alla åldrar till Miniknat på Nationaldagen den 6 juni. Start vid Åsenstugan, mål i skolparken. Banan är en liten orienterngsbana på 500 m som alla kan klara av. Guldmedalj till de 60 första som kommer i mål. Start mellan kl 10.00 till 12.30.