Klassindelning

D12, D13-16, D17-49, D50+

H12, H13-16, H17-49, H50+

Nybörjare barn, HDMotion/nybörjare vuxna

Banor

1. 2-2.5 km grön (Nybörjare barn)

2. 2-2.5 km vit (H12, D12, HD Motion/nybörjare vuxna)

3. 2.5 3 km orange+ (H13-16, D13-16, H50+, D50+)

4. 3-4 km så svår som möjligt (D17-49)

5. 4-5 km så svår som möjligt (H17-49)

Stämpling

Sportident. Den som inte har en egen pinne får låna!

Poängräkning

1:a 25 poäng

2:a 22 poäng

3:a 20 poäng

4:a 19 poäng

5:a 18 poäng osv. ner till 10 p som alla får som klarar banan.

Brutet lopp: 8 poäng. Banläggare: 25 poäng.