PM Tisdagsträningen den 5/5 i Fagerskogen

  • 2 maj 2015

Dags för ett nytt besök i Fagerskogen. Denna vecka blir det poängorientering. Vi samlas kl 18:00 vid motorstadion och tar sedan så många av naturpassets kontroller som möjligt. OBS! GÄLLER INTE NYBÖRJARGRUPPERNA

PM för tisdagsträning 20150505. Poängorientering i Fagerskogen

 

Tid: 18:00

Samling: Fagerskogens motorstadion

Bana: Poängorientering på Naturpassets 30 kontroller

Start: Där motionsspåret börjar bakom motorstadion

Mål: samma som start

Karta: Fagerskogen

Skala: 1:10000

Ekvidistans: 2,5 m

Kontroller: Naturpassets skärmar

Pinne: Behövs ej, alla springer med en penna och noterar
bokstäverna på skärmen vid kontrollangivelsen på kartan. Pennor finns vid
starten.

Poäng:

9 kontroller med 1 poäng som är
lätta och ligger nära (lämplig för nästan nybörjare)

13 kontroller med 2 poäng som
ligger nära och är svåra samt ligger längre bort och är lättare

8 kontroller med 3 poäng som
ligger längre bort och är svåra

Maxtid: 45 minuter. Sen blir det en poängs poängavdra per minut

Övrigt: Kontrollerna ska hänga i Fagerskogen ett halvår, så all
feedback om var skärmarna hänger, hur lämpliga kontrollerna är etc. är
välkomna. Så hinner vi ändra före 15 maj då försäljningen börjar

 

Välkomna önskar Torgny Segerstedt och Ylva Fontell