Vintercupen 2016/2017

  • 30 okt 2016

Nu drar vi igång vintercupen igen. Vintercupen är en serie närtävlingar under vintersäsongen för alla, från nybörjare till vuxna motionärer. Eftersom det inte finns några andra tävlingar under vintern så arrangerar vi vintercupen.

Vi har cirka 10 deltävlingar där hälften är natt och resten dag. Ett poängsystem gör att man kan utse en vinnare i varje klass vid sista tävlingen någon gång i mars. Man kan se vintercupen som ett sätt att ha något att träna för under vintern.

Precis som vid andra närtävlingar hjälps vi åt att lägga banor inom klubben.

För att ge så många som möjligt chansen att springa passande bana är det i

år 5 olika banor. Som banläggare gör man 4 banor, men den längsta ska gå

att korta av med bibehållen svårighetsgrad.

Ambitionen är att vi har enheter ute. Inget krav på meos utan det är tillräckligt

med kvittoutskrift.

Bana Svårighetsgrad Klass Längd

Lätt Vit Nybörjare + HD10 1,5 – 2,0 km

Kort Gul HD12 – 14 2 – 2,5km

Mellan Röd HD16, D17 - 49 3 - 3,5km

Avkortad lång Blå/svart HD50+ 3 – 3,5km

Lång Blå/svart H17 – 49 5 – 6km

Förslag på banläggare och kartor:

25/11 Natt Mats Bernersson Brännskogen

27/11 Dag Per Ågren Fagerskogen

11/12 Dag Tommy Wåhlin ?

26/12 Dag Mattias Olofsson Annandagsloppet Husberg?

15/1 Inne Gustav Johansson Bergvretshallen?

20/1 Natt Helena/Birgitta Gröngarn

5/2 Dag Gustav N./Adam Ö.Sneden

3/3 Natt Ville/Elias Fjärdhundra

5/3 Dag Tedde/Samuel N.Storskogen

19/3 Dag Patrik L./Morten Fagerudd med samling i sporthallen?

Beskrivning av vad banläggarna ska tänka på vad beträffar svårighetsgrad.

Vintercupen 2016.pdf

Hälsningar

Birgitta, Patrik och Helena