Tisdagsträning 9/5

  • 6 maj 2017

Dags för tisdagsträning vid Frustigen i Fjärdhundra. Läs PM nedan.

PM

Samling: 18:00 den 9/5 vid Frustigen i Fjärdhundra. Åk genom Fjärdhundra, efter det tar man vänster där det sitter en skärm. Följ skärmarna fram till samlingsplatsen. Vägbeskrivning på Google Maps.

Banor:
Lätt 2,4 km
Kort 2,9 km
Mellan 3,7 km
Avkortad lång 4,6 km
Lång 6,6 km

Karta: Frustigen
SportIdent: SportIdent kommer användas, ta med egna SI-pinnar. Det finns även att låna på plats.
Plastficka: Ta med egen, några kommer finnas för de som glömt.
Hyggen: Det finns hyggen som inte är markerade på kartan.

Välkomna!
Ville och Elias