Klubbträning 22/9 Ekolsund

  • 14 sep 2020

PM OK Enen klubbträning ekolsund 2020-09-22

Deltagare: Denna klubbträning är bara för personer som är under 70 år och medlemmar i OK Enen. Efteråt går det bra för 70+ och icke medlemmar att ladda ner banorna på OK Enens hemsida. Detta för att minimera smittrisken så vi kan fortsätta träffas i orienteringssammanhang när krisen är över. Orange snitslar sitter ute ca en vecka efteråt.

Samling: Längs ekolsundsvägen Länk till vägbeskrivning här
Ganska ont om parkeringar så samåk gärna!

Start: Fri Mellan 17.30 och 18:00. Löpare på samma bana startar med minst en minuts mellanrum.

Träningstyp: OL-träning

Banor:

Mycket Lätt (vit) ca 1,5 km

Lätt (gul) ca 2 km

Medelsvår (orange) ca 2,5 km

Svår (blå) ca 3 km

Svår (svart) ca 4.5 km

Karta: Ekolsund

Skala: 1:7 500 för samtliga banor

Ekvidistans: 2,5 m

Kontroller: Skärmar på tisdagen. Därefter orange snitslar.

Kontrolldefinitioner: endast tryckta på kartan

Anmälan: Via Eventor senast 20e september 23.59. 

Eftersom antalet deltagare är begränsat tillåts ingen direktanmälan.

Efterhand: För de som är över 70 år, inte medlemmar i OK Enen eller av annan anledning inte kan springa på den gemensamma träningen finns det möjlighet att springa banorna i efterhand. Efter träningen läggs alla banor upp på Eventor där man kan skriva ut sin egen karta och springa när man vill. Snitslarna plockas ned tidigast onsdagen den 30e september.
Icke medlemmar i OK Enen betalar 20 kr i avgift till 123 627 86 26.

Kontakt: Mattias Olofsson, 073 7151414